Bewegungspost – 5. Woche!

Hallo meine lieben Schülerinnen, Schüler und Eltern, da bin ich, Frau Dohnt.

Die fünfte Woche der Bewegungspost startet. Habt ihr trainiert? Jaaa! Das finde ich sehr gut, denn ihr seid schlau und bleibt in Bewegung!

Immer daran denken: vor jeder Übung eine Erwärmung. Jogging auf der Stelle oder tanzt zu eurem Lieblingssong!  Wer kann turnt barfuß. Geschwister, Eltern, sind immer herzlich eingeladen. Die Übungen könnt ihr bei euch im Zimmer, in eurer Wohnung, im Hausflur/Treppenhaus, Hof oder im Park auf der Wiese trainieren (warm anziehen nicht vergessen). Falls jemand eine Übung nicht so richtig hin bekommt, ruft euch an. Schaut rein, macht mit! Schreibt mir, was ihr euch gefällt und wie es euch geht.

„Nun, aber los, wir starten!“